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手机玩久了怎么手痛(手机玩时间长手疼)

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手机玩久了怎么手痛(手机玩时间长手疼)

【导读】使用手机久了，不管是站、坐、走、跑，身体的酸痛都会从某个角落蹦出来，而其中更多的可能是手部的酸痛，因为大家在使用手机时期望把它放在手里，所以就很容易让手部受到损伤。今天我们来看看，手机玩久了怎么手痛？

      【导读】使用手机久了不管是站、坐、走、跑身体的酸痛都会从某个角落蹦出来

      首先，当我们使用手机时，多半是将整块机子放在手里，但是拿着一块硬件，极易让手部受到压迫，而且拿着多久，手部一定会出现问题。在此基础上，加上常见的电磁波对手部也是一种伤害，使得我们经常拿手机的手部会出现一些副作用，此外，长时间拿着不舒适的姿势，尤其是需要不断握住手机的人，都很容易出现手部的酸痛。

      其次，游戏手柄也是一大原因，专业的玩家经常会使用游戏手柄，一般的游戏手柄都比较重，因此握着久了，手指就会疲劳，久了就会酸痛。此外，还有一些小型风扇，凉爽手感更好，但是把它放在手里，久了就会出现手部的酸痛，因此，长期使用手柄，或者长期拿着小型风扇，都会对手部造成不小的伤害。

      最后，手机的设计也是造成手部酸痛的重要原因，比如有些手机的设计，会忽略人体工学的考虑，或者无法满足人体工学的要求，使得我们拿着的时候，手部受到非常大的压迫，造成酸痛。

      总而言之，手机久了拿着怎样手痛，这是有很多因素造成的，最主要的有拿手机的姿势，游戏手柄、小型风扇不舒服，电磁波暴露，以及不合理的设计，所以，为了避免出现手区的酸痛，我们在拿着手机的时候，一定要注意手的姿势，尽可能减少拿着的时间，耐心适应，以及注意多换手等等。

      【总结】

      手机玩久了怎么手痛？最主要的原因包括拿手机的姿势、游戏手柄、小型风扇不舒服，以及电磁波暴露等，为了避免出现手部的酸痛，最好是注意手部姿势，尽可能减少拿着的时间，耐心适应，以及注意多换手等等。

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